Hatha yoga d'estate a Lagdei

L’Hatha Yoga insegna a dominare l’energia cosmica presente nell’essere umano, che si manifesta come respiro, e quindi a controllare la cosa più instabile e mobile che si possa immaginare: la mente, sempre irrequieta, sempre pronta a distrarsi e a divagare.

Immaginate ora di praticare Yoga nella Natura, circondati dalle pinete e dalle faggete della piana di Lagdei, vicino al torrente. Questi elementi ci permettono di entrare maggiormente in connessione con una dimensione di tranquillità, di pace, di respiro profondo.
L’attività è adatta anche ai principianti.

A offerta libera,

Prenotazione obbligatoria: Gioia 345 634 7485